Какво представлява кръвното налягане?

Наскоро бях на преглед при лекаря си. Той ми каза, че кръвното ми налягане е 115 на 75. Нека видим какво точно означава това и да се опитаме да разберем понятието кръвно налягане, използвайки тези числа като начална точка. Как си обяснявам аз кръвното налягане? Винаги си представям един вид тръба и кръв, преминаваща през тази тръба. Тръбата всъщност е кръвоносен съд. Кръвта се опитва да премине от едната страна до другата. И по пътя се случва нещо интересно – кръвта упражнява сила върху тези стени. Имам предвид, че клетките и плазмата в кръвта упражняват сила върху стените на кръвоносния съд. Така че имаме сила и тази сила действа върху повърхностната площ на кръвоносния съд. И така, имаме сила върху повърхностна площ, а сила, която действа върху единица площ, представлява налягане. В този случай – кръвно налягане, защото кръвта упражнява тази сила. Така си обяснявам аз кръвното налягане, или малките сини стрелкички. Два въпроса възникват в ума ми, когато мисля за кръвното налягане – къде се мери кръвното налягане и кога се мери? Да започнем с първия въпрос: къде? Тоест къде в кръвоносната система? Имаме сърце. Това е моята валентинка. От сърцето излиза аортата, която има много разклонения, но аз ще нарисувам само едно - артерията, която води до ръцете ми. Тя се нарича брахиална артерия. Стига до ръката ми. В 90% от случаите, или дори повече, вие мерите кръвното си, или вашият лекар го мери, именно в тази точка. Отбелязвам я с малък "x" - това е горната част на ръката. Обикновено там се измерва кръвното налягане. Да повторим, измерва се силата, която кръвта упражнява върху стените на съда. Малките сини стрелкички. Това отговаря на въпроса "къде". Без съмнение, разбираш, че ако измеря кръвното налягане в друга точка, да кажем, тук или тук, може да се получи различен резултат от този на мястото на жълтия "х". Така че говорим само за това конкретно място. Другият въпрос е кога става измерването? Ще илюстрирам това с една малка графика. Представи си, че в течение на времето (времето е в тази посока) има различни стойности на кръвното налягане. Това ще е кръвното налягане. Кръвното налягане обикновено се измерва в милиметри живачен стълб. Тук записвам mm Hg. Започваме от 200 и стигаме до 0. Ще използвам числата, които ми каза лекарят онзи ден, за да онагледя думите си. И така, при жълтия "х" имаме 75. Да започнем от 75, което е някъде тук. Сърцето изпомпва кръв и налягането се увеличава. Стига към 115. Какво се случва на практика – кръвта се изпомпва от сърцето и, по пътя ѝ към мястото "х", нейната сила върху стените расте, расте, расте. И от 75 стига чак до 115. Всичко това се случва при свиването на сърцето, което се нарича систола. Систола е фазата на сърдечния цикъл, през която сърдечният мускул се свива. Знаем, че сърцето е помпа. Оттук нататък сърцето започва да се отпуска. В тази точка 115, сърцето бавно се отпуска. И докато се отпуска, налягането започва спада. И продължава да спада чак като стигне до тук. И пада отнова до 75. Това е диастола. Това всъщност означава, че сърдечният мускул си почива от свиването и отново се пълни. Това наричаме диастола. Аз ще нарека това презареждане. Систолата отнема около 1/3 от времето, а диастолата около 2/3. Тук говорим за 1 удар на сърцето. Това е 1 сърдечен удар. Не е 50-50. Лесно може да го запомним, като го сравним с един ден. Аз работя по 8 часа на ден и си почивам около 16. Като си помислим за свиването, работата, която сърцето извършва, е 8 от 24 или 1/3. Почти като мен. Около 1/3 от времето сърдечният мускул се свива. Това прави сърцето по време на систолата и диастолата. Налягане варира между 115 и 75. Така че то никога не е точно 115 или точно 75, а някъде между двете. Например, ако сега го проверя тук може да е 85, тук 102 или тук 87. Намира се между 115 и 75. Тези стойности, които написах, оформят амплитуда. Това е амплитудата на кръвното налягане. Така че, когато казвам "кога", зависи много от това къде точно се намираме в цикъла. Някъде в този интервал. И когато казвам "къде", става въпрос за измерване в горната част на ръката. Това са нещата, които трябва да ти идват на ума всеки път, когато чуеш стойности за кръвното налягане. Разбира се, горното число 115 е систолично налягане, а долното – 75 – диастолично налягане.