If you're seeing this message, it means we're having trouble loading external resources on our website.

Ако си зад уеб филтър, моля, увери се, че домейните *. kastatic.org и *. kasandbox.org са разрешени.

Основно съдържание

Емоции: лимбична система

Лимбичната система е набор от структури в мозъка, които се занимават с емоциите и паметта. Тя регулира автономната или ендокринната функция в отговор на емоционални стимули и също участва в затвърждаване на поведението. Лимбичната система се състои от четири основни части: Хипоталамус, амигдала, таламус и хипокампус. Има още няколко други структури, които евентуално участват в лимбичната система, но учените не са достигнали единодушно съгласие за тях.  Създадено от Джефри Уолш.

Искаш ли да се присъединиш към разговора?

Все още няма публикации.
Разбираш ли английски? Натисни тук, за да видиш още дискусии в английския сайт на Кан Академия.

Видео транскрипция

Нека поговорим за лимбичната система. Какво е лимбичната система? Тя е група от мозъчни структури. Много от тези структури играят важна роля в регулирането на емоциите. Нещо, което е малко объркващо, когато разглеждаме лимбичната система, е, че експертите не могат да постигнат съгласие кои структури съставят цялата лимбична система. За нашите цели ще обсъдя някои от най-важните структури и тези, за които всеки е съгласен, че са част от лимбичната система. Преди да се задълбоча в детайлите, искам да прегледаме набързо кои са структурите, за които ще говорим. Начинът, по който помня тези структури, е чрез тази картинка. Това е хипопотам, който носи шапка. Защо този хипопотам носи тази стилна шапка? Това е моят начин да запомня четирите най-важни части на лимбичната система, когато става въпрос за емоции. Виждаме хипопотам тук. Ще запиша "хипо". Виждаме, че носи шапка. Ще запиша "HAT" (шапка) . За да може това да е мнемоника, трябва да е нещо полезно. В случая това ми е полезно, понеже включва първите букви на четирите главни структури на лимбичната система, когато става въпрос за емоции. HAT означава Хипоталамус, Амигдала, Таламус, а hippo е съкращение на хипокампус. Това са четирите структури, за които искам да говоря. Нека преминем към малко по-сложната диаграма. Това, което виждаш тук, е най-добрият ми опит да скицирам лимбичната система. Структурите на лимбичната система се намират в мозъчния ствол. Това е мозъчният ствол. Досещаш се, че това е долната част на мозъка ти. Оттук излиза гръбначният мозък. Гръбначният мозък слиза надолу по гръбнака. Лимбичната система включва тези структури тук горе, които са нарисувани в ярки цветове. За да те ориентирам в тази диаграма – ще видиш това, ако премахнеш горната част на мозъка, която се нарича кора. Обърнато е в тази посока. С други думи, макар че това не е анатомично правилно, да кажем, че очите ти са тук, носът ти е тук, а устата ти е тук, но повтарям, че това не е анатомично правилно, Но все пак така можеш да видиш, че това е предната част, а това е задната част. Нарисувах го под ъгъл, за да можеш да получиш триизмерна представа. Ще махна това и ще се върна към описанието на анатомичните структури. Това нещо тук в синьо се нарича таламус. Има два такива – един от тази страна и един от другата страна. Таламусът служи като станция за преработка на сетивната информация, което означава, че нещата, които видиш, чуеш, вкусиш, докоснеш, всички тези сетивни възприятия трябва да преминат по нервите и да се озоват тук в таламуса. Таламусът насочва тези сетивни възприятия към подходящите области в кората, както и към други области на мозъка. Споменах това по отношение на емоциите, понеже емоциите са зависими от нещата, които виждаш, докосваш и чуваш. Може би ти направи впечатление, че има едно сетиво, което не споменах. И това е чувството за мирис. Обонянието е единственото сетиво, което заобикаля таламуса. Вместо това има собствена станция за преработка, когато дойде от носа, преминава към определена област в мозъка. Тази област на мозъка всъщност е доста близо до други области, които регулират емоцията, което обяснява защо понякога определени миризми могат да провокират много мощни спомени и да те върнат към определен момент. Но що се отнася до емоциите, споменах таламуса, защото сетивата играят важна роля в емоциите. Ето тук има две структури в лилаво. Това е така наречената амигдала. Амигдалата понякога се нарича и център на агресията. Експериментално е установено, че ако стимулираш амигдалата, можеш да възникнат чувства на гняв и агресия, както и страх и тревожност. Ще запиша "стимулира" и ще го означа с тъмнозелен знак плюс. Стимулираш амигдалата и това води до чувства на страх, насилие, гняв и тревожност. От друга страна, ако разрушиш амигдалата, ще представя разрушаването със знак минус – ако разрушиш амигдалата, това може да причини много мек ефект. Ще запиша "мек". Този мек ефект в контекста на разрушена амигдала бил забелязан от психолога д-р Клювер и неврохирург на име д-р Бюси. Споменавам Клювер и Бюси, понеже в медицината има синдром, наречен синдром на Клювер-Бюси. Проявява се при билатерално увреждане на амигдалата. "Билатерално" означава от двете страни. Билатералното разрушение на амигдалите може да доведе до определени симптоми, които често се забелязват – като хипероралност, което означава, че често поставят неща в устата си, хиперсексуалност, както и дезинхибирано поведение. Дезинхибирано поведение е когато пренебрегваш социалните практики. Може да действаш много импулсивно. Не обмисляш рисковете от поведението си. Правиш опасни, безразсъдни неща. Това е синдромът на Клювер-Бюси. И това, отново, е когато разрушиш двете страни на амигдалите. За да го запомня, си представям, че ако стимулираш амигдалите, това може да причини страх и тревожност. Хората, които имат тревожни разстройства или изпитват пристъпи на тревожност, понякога получават лекарство, познато като бензодиазепин. Или понякога само "бензо". Тези бензодиазепини фармакологично функционират много подобно на алкохола. Спомни си какво се случва, когато хората приемат твърде много алкохол. Понякога виждаш подобно поведение – виждаш хипероралност, може да ядеш много. Може да имаш хиперсексуалност. И, разбира се, получаваш дезинхибирано поведение. Мисли за човек с крушка на главата си. Той игнорира определени социални норми под въздействие на алкохола. Така помня ефектите на стимулирането и разрушаването на амигдалата. Тази структура в зелено, която се извива около таламуса, се нарича хипокампус. Хипокампусът играе ключова роля в образуването на нови спомени. Той ти помага да преобразуваш краткосрочната памет в дългосрочна памет. Споменавам това в този разговор, понеже когато помислиш за спомените си, дали ще са краткосрочни, или дългосрочни, тези спомени също могат да предизвикат емоции. Хипокампусът е важна структура в образуването на дългосрочни спомени. Хората с увреждане на тази област имат трудности в образуването на нови спомени. Всичко, което изпитват, просто изчезва. Интересното нещо е, че ако хипокампусът е разрушен, не можеш да образуваш нови спомени, но старите спомени ще са непокътнати. Дългосрочната памет функционира добре. Това е хипокампусът. Последно, тази структура в оранжево ето тук е хипоталамусът. Хипо означава под. Тоест хипоталамусът е под таламуса. Ето го таламусът, а това е под него. Оттам получава името си. Хипоталамусът е много малка структура. На тази диаграма виждаме хипоталамус в увеличен размер. Хипоталамусът е толкова малък, че представлява по-малко от 1% от общия обем на мозъка ти. Той е приблизително с размера на бобче. Хипоталамусът играе изключителна роля в регулирането на множество функции в тялото ти. Но за нашите цели говорим за структурите на лимбичната система във връзка с емоциите. Когато става въпрос за емоции, можеш да си представиш хипоталамуса като регулатор на автономната нервна система. Ще съкратя това на ANS. Самата автономна нервна система можеш да си представиш като "бий се или бягай" за разлика от "почивай и храносмилай". Ще обсъдя това допълнително в отделно видео. Но засега просто го приеми като регулатор на автономната нервна система. Той прави това, като контролира ендокринната система, т.е. чрез освобождаване на хормони в кръвообращението ти. Някои от тези хормони, които биват освободени, са например адреналин или норадреналин. Адреналинът се нарича още и епинефрин. Ако си спомниш израза "висок адреналин в кръвта" – това се регулира от хипоталамуса. Хипоталамусът също участва в регулиране на други основни инстинкти като глад, жажда, сън, секс. Но що се отнася до емоциите, мисля, че е най-важно да отбележим, че регулира автономната нервна система – този отговор "бий се или бягай" или "почивай и храносмилай". Това е лимбичната система. Това са четирите основни структури – таламусът, амигдалата, хипокампусът и хипоталамусът. Това са основните структури на лимбичната система.